坐月子餐的經驗

訂坐月子餐最大的好處是方便,送來的料理都是做好的,專人送到門口,要吃時只要微波一下就好了,省去很多買菜,整理,煮菜的麻煩.口味也還不錯. 缺點是變化少,雖然他們都強調有依循中醫的調養理論,第一週吃豬肝,第二週吃豬腰,三四週吃麻油雞…可是一天三餐都一樣,吃了一整個星期在怎麼好吃的食物也變得很難下嚥,有時想要換換口味也沒有辦法,如果是自己做也許還可以變化一下,有時吃膩了,一兩餐換點別的.不過這忍受的程度也是因人而異,有些人覺得不會,可以順利的吃完一個月呢.另外一個缺點是份量固定,要增加或減少都不容易,食量小的會剩很多,除非家人可以幫忙吃,不然,吃不完也很浪費.